2010年02月09日

☆今日のeatomo☆

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☆ともみ☆
豆腐大好きなSpirit☆★
半額セールに思わず大量買い(^O)=3
今日は豆腐料理っ(^O^)/

朝は…バナナヨーグルト&豆腐とワカメのサラダ&豆腐屋さんが作った納豆★☆
お昼は…野菜たっぷりあったか豆乳鍋☆★

大豆パワーで渋谷カナリアでのライブがんばるぞー!!(^O^)
今から行ってきます☆
渋谷道玄坂にあるレストランカナリア♪
20:00〜と22:00〜やりますっ★
是非来てください(^O^)/
posted by Spirit at 17:25| Comment(4) | TrackBack(0) | tomomi | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

パフェパワー☆

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今日の生放送でも話した、新橋ビル内にある温かい喫茶店"ジャックと豆の木"のチョコレートパフェ(*^^*)

最高〜に美味しかったよん(≧ω≦)b

おまけに今日のスタジオからの景色♪
posted by Spirit at 00:02| Comment(2) | TrackBack(0) | Spirit日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

ラジオDAY★

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CANシステム有線放送の『情熱レインボー』&ネットTVの生放送『週の始めは…tomo★KanaのマンデーBangBang!!』

今日もラジオDAY無事に終〜了〜(^O^)

先週から始まったSpiritの女性度&セクシー度をUPする"マンデーBangBang!!"の新コーナー★
今回も、セクシー言葉の試練に手汗ダラダラSpiritt…(*_*)笑
来週も…ぎゃんばるぞっ!!

ファイトッ!Spirit!!(≧ω≦)b

只今コーナー名募集中(^O^)
2月のラストの月曜日まで受け付けていまぁす♪
どしどしお待ちしていますo(^-^)o

いつもラジオを聞いてくれている皆さん☆そしてPCの前の皆さん★ありがとうございました(≧ω≦)

来週もじゃんじゃん!ばんばん!元気を発信するぞぉ→(^O^)


写真は、ラジオ収録&生放送Spirit★
スタイリストナガミ〜の最新作衣装だよん(*^_^*)
バレンタインデーをイメージしたチョコレートみたいな甘め衣装♪
そして…
☆今日のセクシーお題☆
tomo『あなたといたいの…』
kana『逆チョコレが欲しいの』
posted by Spirit at 00:01| Comment(5) | TrackBack(0) | Spirit日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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