2009年06月23日

♪クッキング♪

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☆ともみ☆
どんなに遅く帰っても自炊をしようっと心がけてまぁす(^_-)-☆
スーパーの特売日を狙う!!燃えます!笑
音楽はもちろん趣味が料理なのでまさに自炊大好き☆★今日の献立は…豚肉となすのピリ辛みそ炒め&卵入りおみそ汁&ねぎたっぷり納豆&炊きたてご飯☆ これからも家にあるもので節約料理磨きまぁす☆
かなえにもパワーつけてもらって最高のハーモニィーお届けしまぁす(^O^)/
posted by Spirit at 23:06| Comment(12) | TrackBack(0) | tomomi | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
この記事へのコメント
もう立派な主婦ですね怒り(ムカッ)
いつかスピリット弁当みたいなのを出して下さい(^O^)/笑
Posted by ウー at 2009年06月23日 23:15
しっかり ご飯作ってたべてるなら 安心だなぁ(*^o^*)
二人とも、体だけはこわさないでよ☆髪の相談はいつでもV(^-^)
頑張れ〜(≧ε≦)/~~
Posted by しゅう at 2009年06月23日 23:39
ちゃんとご飯作ってたべてるなら安心だなぁ☆ 二人とも 体だけはこわさないでよ
髪の相談はいつでもャ頑張ってねソフトクリーム
Posted by しゅう at 2009年06月23日 23:44
遅くまでご苦労様です。ブログ更新した時にともみさんかなえさんに相談聞いてもらえませんか?お願いします。
Posted by モリヤマ at 2009年06月23日 23:50
お疲れさんです。
特売日 気合入っとますなぁ(笑)
そうそう かなえちゃんには、しっかりパワーつけてもらって特売品 持ってもらわないと。。。
あれっ違うか!? (*^m^*)
Posted by ポチ at 2009年06月24日 00:11

>ウーさんへ
書き込みありがとうございます(^_-)-☆
いつか主婦にもなりたい(#^.^#)
Spirit弁当いいですねぇ☆★よーし!!がんばるぞ♪いろんな方向からSpiritをみてもらえたらうれしいです(^_-)-☆

>しゅうさんへ
書き込みありがとうございます★
料理大好きなんでご飯は大丈夫ですo(^-^)oかなえにもバッチリ栄養をとってもらえるように頑張ります★ 髪の相談!?
あたし染めた方がいいですかね?(^O^) あれいきなり過ぎましたね(´Д`)すみませんっ★
頑張ります!(^O^)

>ポチさんへ
書き込みありがとうございます★
違わないでぇす!(^O^)なんてね★笑
かなえにも美味しいって言ってもらえたのでよかったです(^人^)
いい歌歌いまぁす♪

Posted by at 2009年06月24日 01:28

森山様へ
いつもスピリットへの応援ありがとうございます。
さてご相談の一件ですが、ブログ上でのご回答は差し控えたいと思います。申し訳ありません。
宜しくお願いします。

Posted by Spirit事務局 at 2009年06月24日 01:30
料理見事ですねo(^▽^)o
特売日を狙うのは素晴らしい事だと思います(*^-^)b

みゅ〜も料理出来る様にならないと将来が…f^_^;
まぁぼちぼち頑張ります♪♪
Posted by みゅ〜ちゃん at 2009年06月24日 03:00
おいしそうですね。

なんと!!!昨日私も、ほぼ同じメニューでした。ご飯、味噌汁、納豆、卵は、毎日必須。

ナスと言えば、宮崎の佐土原茄子が、ものすげ、うめーーどお!!!!普通の茄子と、ぜんぜん、違うど!!うめどおおおー!!

ではまた。
Posted by ダンディー at 2009年06月24日 08:01
お久しぶりにコメントします♪
延岡からじゃなく今度は東京からSpiritのハーモニーが聞けると思うと嬉しいです☆★頑張って下さいね(゜▽゜)

あたしも最近料理にはまってます\^o^/
なんか手軽で美味しい料理とかあったら教えてください(^_-)-☆
Posted by えりっぺ at 2009年06月24日 09:04
誕生日のときケーキ作って欲しかったなぁほっとした顔猫2
Posted by 大輝 at 2009年06月24日 09:45

>みゅ〜ちゃんへ
書き込みありがとうございます★
ありがとうございます(^O^)特売日とか大好きなんですっ♪
料理に興味があることはまずいいことですよん(^_-)-☆ 料理大好きって気持ちで味も変わってきますもんね★料理挑戦ファイトです!(^O^)

>ダンディーさんへ
書き込みありがとうございます★
嬉しいぃ♪ありがとうございます☆かなえからも美味しいって言ってもらいましたぁ(^O^)
その4品が毎日必須最高っ☆バランスグーッですね(^O^)g
佐土原の茄子やばーい♪ 東京のスーパーで宮崎産みるとついつい買っちゃいますよ☆

>えりっぺさんへ
書き込みありがとうございます☆ 是非ライブに遊びにきてくださいね(^_-)-☆
料理いいですよね☆★
家にある調味料での料理だったらなんでも簡単にパッと出来ますよん★
ポン酢マヨとかマヨ一味味噌マヨとか好きな野菜炒めて調味料合わせとかで楽しむのも(^O^)gです♪
お肉を特売日に買って冷凍しとくてすぐに使えますよ★

>大輝へ
書き込みありがとう(^O^)ごめんねぇ(*_*)
HAPPY BIRTHDAY大輝☆
おめでとう\^o^/
ハーモニィーケーキをプレゼント♪♪
Posted by ☆ともみ☆ at 2009年06月24日 20:35
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